Will なりたい自分
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電話応対が上手でも、あいさつの時の笑顔が飛び切り素敵でも、ちょっと気を抜いたときの表情があなたへの信頼を変えてしまいます。朝礼の時に、ブスッとしていたり、スーパーのレジに並んでいるときに、つっけんどんな態度をしているのを見られたりすると、「やっぱりね。外づらいはいい人だけど・・」と言われかねません。いつでも、 目元と口元はソフトでにこやかにしておきましょう。何よりも、そうできる自分であるように自分づくりを進めましょう。
残念ながら「効くクスリ」はありません。ですが、一時避難することはできます。疲労や気疲れから、何を言われても頭も身体も動かないような時がありますよね。私は、よくあります。そういうときは、「助けて」と声を上げる方法もあります […]
はじめて知ったこと、覚えておくと便利そうなこと、なんでも大きめのポストイットに走り書きをしておきましょう。週に何回か、そのポストイットをストーリーにして並び替えをします。ストーリーにすると記憶に残りますよ。たとえば、「○ […]
家事でもお仕事でも、「よこやり」は入ってくるものです。スケジュールを立て、そのとおりに進めたいと思っていても、急な来客はあったり、電話がかかってきたりして、少しずつ、スケジュールは後ろ倒しになります。その他にも、子どもの […]
家事にしても、子育てにしても、仕事にしても「任せる」ときは、任せた相手が「これだけ用意しておいてくれれば、しっかりやるしかないな」と笑ってくれるほどに段取りを固めておきましょう。「大丈夫、ここは自分でやるから」という任せ […]