Will なりたい自分
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あと30分あったら、もう少し仕事を進めてから保育園にお迎えにいけたのに・・・・。と思うこともよくあります。ですが、時間をつくりだすことはできません。そこで10分間で出来ること、5分間で出来ること、などをいくつか考えだしておくと「ちょこっと」家事や、「ちょこっと」仕事ができます。「どうしようかな?10分しかないけれど?」と考えるのではなく、「ちょこっと、これしておこう」と思う習慣、準備をしておきましょう。
本音ですよね。子育ては逃げられませんから、そこにまずは体力を温存しましょう。問題なのは、それ以外の体力がどのくらい残っているかということです。こう考えると、働くなんてムリムリ、と思いますよね。みなさんは、子育てをしている […]
そうなのです!目の奥に何かがあるのです。自信のある人は、相手の話を受け入れて、自分の判断で物事を決める『意思』が目の奥にあるのです。ちょっと、難しい言い方ですが、正面から、人の話を聴き、内容を受け入れ、さらに考える、とい […]
自分の決めたことだから、最後までやりぬきたい。ママになる前は、前向きな自分にご褒美を!と思っていませんでしたか?素敵なことですよね。それが、ママになると「心が揺れる」のは、どうしてでしょう?それは、「自分にしか守れない家 […]
自分への期待は楽しみにする程度の大きさにしておくのがベスト。少し背伸びして、成長していく自分を客観的に見ることが大事。でも、家族や周囲の人への期待ははかないものですから、小さめにしておくとしあわせ感が高くなります。わかっ […]