ありのままの自分でいたい、というのはあまりにも歌の世界ですよね。なかなか、ありのままの自分を受け入れて、自分を大切にしよう!と思うためには、アナ雪を何十回も見なければいけないかも(笑)それでも、「ありのままの自分を受け入れる」ことはネガティブにならないためには大切です。子育てもママワーキングもついつい落ち込んだり、人と比べたり、してしまうことが多くなります。そんなときこそ、「自分は尊敬できる行動、生き方をしている」と思えることが大事。周囲へのあいさつ、気遣い、感謝など、なんでもよいのです。ママとしての品格を下げないことです。高齢の方が電車で立っていたら、「どうぞ」と席を譲ることでもよいのです。品格のある行動ですよ。