Will なりたい自分
「私、アバウトなので細かいことは苦手なのよ」という言い方は、アバウト＝いい加減であることを肯定しているのですよね。これでいいのかしら？誰かが助けてくれるのを待っているだけにすぎませんよ。ほんの少しだけ、「今日はこのことは自分でちゃんと片づけておこうかな」と決めて、取り組んでみましょう。毎日３分の習慣です。その結果、あなたは「ゴロゴロしていると何も変わらない」ということに気づくはずです。「ゴロゴロ」は気分が良い時もありますが、なんだか穴の中でもぞもぞしているみたいに感じることもあるのでは？外に出て大きな木の下でゴロゴロするためには、大きな木の下まで行く道を歩かなければ、たどりつきませんよね。これって、建設的なゴロゴロ、っていうことじゃないかしら（笑）
本音ですよね。子育ては逃げられませんから、そこにまずは体力を温存しましょう。問題なのは、それ以外の体力がどのくらい残っているかということです。こう考えると、働くなんてムリムリ、と思いますよね。みなさんは、子育てをしている […]
そうなのです！目の奥に何かがあるのです。自信のある人は、相手の話を受け入れて、自分の判断で物事を決める『意思』が目の奥にあるのです。ちょっと、難しい言い方ですが、正面から、人の話を聴き、内容を受け入れ、さらに考える、とい […]
自分の決めたことだから、最後までやりぬきたい。ママになる前は、前向きな自分にご褒美を！と思っていませんでしたか？素敵なことですよね。それが、ママになると「心が揺れる」のは、どうしてでしょう？それは、「自分にしか守れない家 […]
自分への期待は楽しみにする程度の大きさにしておくのがベスト。少し背伸びして、成長していく自分を客観的に見ることが大事。でも、家族や周囲の人への期待ははかないものですから、小さめにしておくとしあわせ感が高くなります。わかっ […]
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