Will なりたい自分
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メモから仕事を連想する方法を紹介しましたが、ゆっくりと頭を整理する必要があるときには、ノートにしっかりと情報を書き込みましょう。そして、枠で囲んだり、線で結んだりしながら、ノートをワークシートに変えましょう。 「だから、こうなって、それだから、こうしよう」という感じです。「なるほどね。それが一番だよね」と納得できるようなアイデアを持てることが、仕事と家庭のバランスを保つ「かしこさ」につながりますよ。
本音ですよね。子育ては逃げられませんから、そこにまずは体力を温存しましょう。問題なのは、それ以外の体力がどのくらい残っているかということです。こう考えると、働くなんてムリムリ、と思いますよね。みなさんは、子育てをしている […]
そうなのです!目の奥に何かがあるのです。自信のある人は、相手の話を受け入れて、自分の判断で物事を決める『意思』が目の奥にあるのです。ちょっと、難しい言い方ですが、正面から、人の話を聴き、内容を受け入れ、さらに考える、とい […]
自分の決めたことだから、最後までやりぬきたい。ママになる前は、前向きな自分にご褒美を!と思っていませんでしたか?素敵なことですよね。それが、ママになると「心が揺れる」のは、どうしてでしょう?それは、「自分にしか守れない家 […]
自分への期待は楽しみにする程度の大きさにしておくのがベスト。少し背伸びして、成長していく自分を客観的に見ることが大事。でも、家族や周囲の人への期待ははかないものですから、小さめにしておくとしあわせ感が高くなります。わかっ […]