Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」
第190回 2色のポストイットで自分の「したいこと」をチェック!
2017/07/15
自分がしたいこと、できないこと、を2色のポストイットに分けて書いてみましょう。次にそのうちの「したいこと」を「する」ためには、どうしたらよいのかを書き込んでみましょう。「できないこと」は「どうしてできないのか?」「できないままでよいのか?」ということを書き込んでみましょう。そのポストイットの中から、したいこと+できるようになりたいことの順番を決めてみましょう。目標設定は、毎日の生活の中のほんのちょっとした瞬間にできますよ。
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
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