疲れると食欲は増す・・・のです。体力を維持しようという働きでしょうか。あろうことか、今日は300gのハンバーグを完食。美味しかった!ですが、さして、満腹感もなく、あと300gくらいはいけそうな気配。
確実にストレス性暴食のはじまりです。これから26日までは、仕事の山の中で暮らすようなもの。きついです
さすがに夜はおもいっきりサラダと温野菜サラダのダブルサラダ。これでもダメ?かとアマニオイルを振りかけながら食事を。ストレスは限界を超えつつある?!超えたら、天国だろうか・・・・。
とりあえず、今日は、あまおう苺を大量摂取して、朝の5時起きに対処いたします!
札幌センターは、窮地をすぐに切り替える力がついてきました。うれしいですね。今日もありがとう。風邪をセンターにもっていかないように移動します!