体調管理が大事。体力をしっかりとつけなくては、ウィルスに勝てない!というわけでボディーメンテナンスに。ついでに少しマシンで有酸素運動。
クリスマスローズがベッド横に置かれていました。花言葉は、「私の不安を和らげて」です。ストレスたまり気味の私も「和らげて」いただきました。(笑)花言葉に救われるなんで、まだまだ若いね。心が。へへへ。
今日もバタバタ、無意味な怒りとストレス・・・・。イカン、こんなことに心を支配されてはイカン!なので、夕飯をしっかりと食べることに。
札幌は、いろいろとありながらもなんとか凌いでくれています。自分たちの責任ではないことが多いので、申し訳ないです。今日もありがとう!