打ち合わせに向かう地下鉄のホームで突如、膝が・・・。痛い・・・。日曜日に腸腰筋と股関節のトレーニングをしたのですが、その影響?
帰り道では痛みも和らぎ、ホッと。ですが、デスクに向かっていると痛い・・・。あれ?!
家族曰く、「鍛える。痩せる」だってさぁ・・・。正解だね。
怪我しない程度に、「鍛える」をまずは致します。ホホホ。
今日のお打合せで、12月は頭が真っ白になるくらい忙しくなることに・・・。どうしよう・・・。やるしかないね。
札幌は、厳しい状況。みなさんの頑張りのお陰で乗り越えていますね。今日もありがとう!