Will なりたい自分
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周囲との人間関係に疲れている人は、正面から向き合うことにばかりに意識が向いているのではないでしょうか。その結果、疲れた、上手く行かないと思うことにも・・・。
「人間関係を「観察する」から見直す」というのは、感情を正面からぶつけてしまうと、人間関係の距離感が近くなりすぎてしまい、破裂してしまうことがある、という意味です。「眺める」「観察する」という力を抜いた客観性が大切です。
30歳にもなろうとする女性が、「私って褒められると伸びるタイプなのよ」と言っているのを聞いてどう思いますか?誰だって、褒められれば伸びます。褒められないと伸びないことが厄介なのです。褒められなくても、自分がなりたい自分に […]
自分の心の「ささやき」をセルフトークといいます。「仕事をすると疲れる」「仕事をするとカラダは疲れるけれど、給料日はうれしい」という2つの「ささやき」のタイプがあります。前者は「だから働かない」という結論になり、後者は「だ […]
「もう無理だ」「どうしてもできない」心が(>_<)と言っています。誰でも、「(>_<)痛い」「つらい」と思うことがあります。いけないことでも、恥ずかしいことでもありません。無理はしなくてもよいので […]
「昨日のセミナーは勉強になったよ」これだけで、アウトプットしたつもりになってはいませんか? 「アウトプットを止めない習慣」というのは、インプットしたことから、アウトプットするための思考やアイデアを作りだす時 […]