Will なりたい自分
独り言が癖になっているとあまり良くないような印象を持ちがちですが、そうでもないらしいのです。
「独り言は、音として自分で自分の音を聞くことで脳活になる」というのは、音を聞くことで、
内容が確認できたり、思考のプロセスを納得できたりする、という意味です。声に出すことは、考えていることを言葉で表現することなので、言語能力を活発にさせます。また、自由な環境の中で、自由に物事を思考すること、自分の考え方を自分で客観的にみることができる、という効果もあります。
他人と比べることは、「ついつい」してしまうものです。 ですが、その時に、「そうか、あの方はそういう考え方なんだ」で終われば良いのです。 このことは何度も書いてきましたが、女性が生きていくということは、毎日がひねたり、妬ん […]
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自分のもっているノウハウ、スキルをデータベース化するという発想方法を知っていますか？ 「情報データベース、感情データベースの2つを自分で管理する」というのは、インプットだけではなくアウトプットしたデータ、仕事・生活でのモ […]
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