情報が頭に散乱していると、必要な情報が見つかりづらくなり、ストレスになります。
「頭が動かなくなったら空を見て、脳に余白をつくる」というのは、雲の合間に見える青い余白、青空にぽかんと浮かぶ雲をホルダーに見たてて、脳に余白をつくりましょう、ということです。
空模様をそのまま脳に持ち込んでみましょう。自然の力を借りながら、自分を生かしていきましょう。
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
Will なりたい自分
情報が頭に散乱していると、必要な情報が見つかりづらくなり、ストレスになります。
「頭が動かなくなったら空を見て、脳に余白をつくる」というのは、雲の合間に見える青い余白、青空にぽかんと浮かぶ雲をホルダーに見たてて、脳に余白をつくりましょう、ということです。
空模様をそのまま脳に持ち込んでみましょう。自然の力を借りながら、自分を生かしていきましょう。
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