- hanasakuブログ
夕方、ちょっとだけジムでトレーニング。1週間に3回はなんとかジムに行こうという挑戦中です。繁忙期は1回でも難しいけれど、今週はスケジュールが変わったので、ちょっとだけ楽になりました。 その分は年明けに重たくなりますが […]
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夕方、ちょっとだけジムでトレーニング。1週間に3回はなんとかジムに行こうという挑戦中です。繁忙期は1回でも難しいけれど、今週はスケジュールが変わったので、ちょっとだけ楽になりました。 その分は年明けに重たくなりますが […]
やり残したことは心に刺さっているものです。ですが、「想い残し」は？ 「想い残しを絵にしてみる」というのは、アイデアで止まっていることを形にしてみる、結果を想像して見届けてみる、ということです。想い残しは結果までを想像し […]
「もうこの年だから・・・」誰がいったい、こんなくだらない言葉を平気で使っているのだろうか？控え目にしていたら人生は変わるのだろうか。「明日をどう生きるのか」は自分の勝手だし、自分に決定権があること。そして答えがないこと […]
「主婦だから」が理由ではないのですが、「できないことをできるようになる」ことの喜びを追わない女性が多いのかな？ 仕事に対して「甘い」というわけではないのです。自分に期待していないことが不思議なんです。「もっと、こうし […]
「できないこと」ばかりが気になってしまう時はモチベーションが低い時では？ 「できることに目を向ける習慣を身につける」というのは、「どうしたらいいだろう？」と思った瞬間に「これはできる」「あれもできる」と「できること […]
生きる姿勢は、現物のカラダのあり様にも表れます。ピンと背筋をもばして胸郭を広げると、空気がいっぱい入ってきます。 それをゆっくりと吐いていると、インプットした情報をアウトプットするような心持になります。 身体も脳も活性 […]
納期に追われない週末は素敵です！ジムにお買い物に、大掃除。 自分時間を楽しみました。働く女性の休日です。あとは、休養をとるだけです。 焦らずに自分ペースの生活をできる1週間に感謝です。 先週はおでん、豚汁と熱々メニ […]
プロセスにこだわりをもっていますか？それとも結果オーライですか？ 「分析をしているとプロセスのストーリーが見えてくる」というのは、事実の背景を見いだすということです。それだけで、多くの気づきがあります。その気づきは、仕事 […]
「わからないこと」を見つけると「知りたい！」と思えるタイプですか？ 「愚直に『わからないこと』の発見を喜ぶ」というのは、自分に広がる可能性を見いだした喜びを大事にしよう、ということです。わからないことに遭遇すると、面 […]
「背中を押された」という言い方をよく耳にしますが、本当でしょうか？ 「背中は自分で押すから楽しい」というのは、自分には余力も思いも、そして熱もあることを知っているならば、自分で「行くぞ」と自分の心を押せばよい、という […]
