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はい、そのとおりです。ネガティブトークです。心の中に自然に沸き上がる言葉ですが、音にしてしまうと決定的に心をネガティブに引き込みます。心の中で「あ！まずいかなぁ～、でも、もしかするとチャンスなのかも？」と思うことが大事。 […]
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はい、そのとおりです。ネガティブトークです。心の中に自然に沸き上がる言葉ですが、音にしてしまうと決定的に心をネガティブに引き込みます。心の中で「あ！まずいかなぁ～、でも、もしかするとチャンスなのかも？」と思うことが大事。 […]
自分の決めたことだから、最後までやりぬきたい。ママになる前は、前向きな自分にご褒美を！と思っていませんでしたか？素敵なことですよね。それが、ママになると「心が揺れる」のは、どうしてでしょう？それは、「自分にしか守れない家 […]
「ありがとうございます」さえ言っておけば、人間関係は上手く行く？そう思ってはいませんか？答え：それはムリな話です。「ありがとうございます」と回数だけこなしても、相手の心は動かないものです。誰でも、相手に何かの貢献をしてい […]
バレンタインデーでもなんでもよいのですよね。しあわせな時間をみんなで過ごすための「口実」ですから。そういうときは、ノリを大事に。きっと、誰かをしあわせな気分にできるから。ママが働くということは、家の中にいるよりも「しあわ […]
もう一度働くためには、身体のメンテナンスも大事です。日常生活で自然と鍛えられているだけではなく、正しく身体を整えていく方法も身につけておくとよいでしょう。 テレビの「みんなの体操」でもいいし、ラジオ体操でもよいのです。自 […]
そうなのです！目の奥に何かがあるのです。自信のある人は、相手の話を受け入れて、自分の判断で物事を決める『意思』が目の奥にあるのです。ちょっと、難しい言い方ですが、正面から、人の話を聴き、内容を受け入れ、さらに考える、とい […]
働くことを決めるには、不安も期待も誰かと共有しておきましょう。その最初の相手がパパさん。夫であること、父親であること、この二つの立場をご主人にも前向きに考えてもらったり、今まで考えたこともないことを考えてもらうことも大事 […]
そうですよね。落ち着いて考える時間がないから、「まぁ、今はいいや」って思ってしまうのですよね。「時間」をつくるには、「働くことを考える時間」というスケジュールをつくることです。そして、決めた時間は何があっても、そのことだ […]
そんなことはありませんよ。手入れをしているのですが、「整髪」していることになるので、問題はありません。ただ、クルクルカールがあまりにもボリューム感がありすぎたりすると、「派手」な印象になってしまい、「何しに来ているの？」 […]
本音ですよね。子育ては逃げられませんから、そこにまずは体力を温存しましょう。問題なのは、それ以外の体力がどのくらい残っているかということです。こう考えると、働くなんてムリムリ、と思いますよね。みなさんは、子育てをしている […]
