hanasakuブログ
身体のメンテナンスは大事ですね。毎週、深筋をほぐしてメンテナンスをしています。おかげさまで、先週のハードさもなんとか身体が堪え切れた模様です。今朝は風邪を明らかにひいていたのですが、ハーブのメンテナンスでこれまた乗り切りました。
黒豆、ごぼう、柚子を中心にしたハーブティーをいただき、そのまま「茶殻」を食べるという新しいスタイルに挑戦。マヌカハニーを少し入れていただきましたが、やや苦味があるものの、食べるハーブという感じでした。夕方はお通じも快調！体質に合っているかも。
やけに今日は札幌センターの入電状態が落ち着いているので、気になりながらも家事を。
夕方、というよりは夜から仕事に。
あっという間に1週間が終わり、先週の残務が山ほど・・・・。意思が弱いとこうなるのですよね。やり切らなくては・・・・。札幌で早寝遅起きしてしまったツケですね。
今週の札幌センターは連日、新しいメンバーのデビューが続きます。どうぞ、よい風が吹きますように。
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