Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」
第92回 自分を責めない習慣を身につける！
2017/04/06
お子さんの体調が悪くなったりすると、「～をしなければよかった」と思いますよね。さらには、「どうして、昨日に限って、バーゲンになんか連れて行ったのだろう」と自分を責めてしまいます。原因を探そうとすると、自分を責めてしまうのです。いくら原因を探しても、お子さんの体調不良と前日の外出の因果関係は明らかにはなりません。それよりも、一日も早く治すためには、何をしたらよいだろうか、と考えることが健全です。心もカラダも元気にしましょう。
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
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