Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」

<第115回>
土曜日のランチは、息子とワイワイ話しながら食事ができる大事な時間。この時間は有意義に使いたい!と思いながらも、疲れが出て、ネムネムだったり。働くママにとって、週末の過ごし方は働き続けるために大事なことです。なんとなくは過ごせないですよね。主人には「がんばりすぎるな」とよく言われましたが、掃除に洗濯をとにかくやりきらないといけませんから。ちなみに、みなさんの家では掃除機は毎日ですか?私には無理でした。子どもが中学に上がるころまでは、週一が精いっぱい。そのせいか、今もあまりかわりませんが。まめに小さな汚れをとることで、時間のかかる掃除は避けますよね。週末は、家事を残してしまうと、次の1週間までしんどくなります。いやいや「しんどくなる」「気分が悪くなる」くらいの気持ちでいないと、なんにもしなくなってしまいます。そのくらい週末は大事。ストレスを残さないようにすることが一番。そして、その生活習慣はそのあと現役時代はずっと続くのですよ。だから、さぼらずにルーティンにして「こなす」習慣を持っていることが、30年後の夫婦生活にとっても大事です。
 

hana
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マミーズペーパー編集部所属のライターです。

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