【連載】＜ママから起業へのストーリー121＞

起業家ストーリー

【連載】＜ママから起業へのストーリー121＞

2017/07/28

＜第121回＞
仕事に復帰してから、まもなくのころの昼休みは会議室の机に顔をつけて、寝ていました。少しずつ余裕が出てくると、近くの百貨店でお惣菜購入。さらに慣れてくると、大好きな時代小説を読み・・・。体力がついてきて、生活リズムに馴染んでくると仕事も人生の中の一部に過ぎないし、休憩時間は自分の心の栄養にしよう、と考えるようになります。その時々の自分を楽しむことができると、苦しいことも越えられます。体力は？さらに大事です。腕や足は子どもを抱えて動きますから強くなりますが、身体全体の筋肉のバランスを整えていないと、疲労が抜けにくくなります。働くママは、健康管理をデータ化しておくくらいはしておきたいものです。私の場合、更年期障害が３６歳でやってきました。日頃から自分の身体の変化をつかんでおくと、覚悟も予兆も自覚できます。働くママ業は、自己管理が大事だということですね。