Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」

 欲張りになることも仕事をしていると必要です。家事も育児も精一杯ですが、その中で自分の時間を大事にすることも心の栄養になります。
自分一人の時間を過ごしたり、自分のスケジュールをずらさないようにする努力も大事なことです。
「いいですよ」と周囲から頼まれる仕事を全部受けていると、自分の時間がなくなり、ストレスになります。
自分の時間をキープすることは健全な仕事の進め方でもあります。こういう考え方ができているときは、自分を前抜きにするよい転機の種が芽生えているということです。

hana
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マミーズペーパー編集部所属のライターです。

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