人生は毎日の連続形、ですよね。
ですから、上手く心をコントロールしないと「変える」ことができないものです。
私たちは転機に向けて、知らず知らずのうちに準備をしています。
それでも、なかなか「ここで変えよう」というタイミングをつかみ、実践することは難しいものです。
日常という「非変化」に押し流されるからです。
それでも、「今、変えておかないと」と思うこともあります。
そういうときには、外見にこだわってみましょう。
言葉遣いや表情、洋服などを変えてみることで、自分に「中身も変えるぞ」と言い聞かせてみましょう。