落ち込むことは定期的にやってきます。
どんなに思うように仕事を進めていたとしても、「落ち込む」日はやってきます。
何が原因なのかがわからないこともあります。
ひたすら一人になりたくなるのが、私の落ち込みタイプでした。
そういうときは、特別休暇をとっていました。
自分で勝手に決めた「休暇」ですが。多分原因は「背負うもの」に疲れた時だと思います。これもまた勝手に背負っているのですが(笑)。
今になれば笑えるような「背負ったつもりのこと」がいっぱいあります。シェアできればよいのでしょうが、できない性質の人も多いものですよね。