疲労回復のためにはヘルシーランチということで、鯖とニラレバ。さらに温野菜をたっぷり。お椀は干し椎茸と鯛の吸い物風。良い感じでしょう?
鯖は近くのスーパー、ニラレバは日高屋、鯛は昨夜の残り。手をかけたのは温野菜と干し椎茸を水戻ししたくらいです。世の中、便利で高品質。
自分の体調管理も高品質にしなくてわ。夕飯を24時過ぎに食べているようではいけない。猛反省しております。今夜から改善。
実家の母は今日も静か。安堵。
札幌は朝から超繁忙。本当にみなさんに感謝。喉のケアは十分にね。今日もありがとう!