今日は左側に痛みがあり、念入りに。歩こう、とにかく歩こう。散歩しよう、とにかく頭を元気にするために散歩をしよう。今日はそんなことを思いながらも、成城飯店の「おばちゃんち」で担々麺と餃子を食べてしまいました・・・・。
成城は小さな街ですが、駅近くに2本の川があります。どちらの川沿いを歩いても心地よいです。お散歩にはよいところです。
それにしても、疲労でダウンはありますが、風邪はなかなかひきません。多少は鼻水とか熱っぽい、喉が痛い、はあるのですが、病院にはお世話にならずにいます。我が家は生姜とネギの消費量が半端ないです。もしかしたら、それがよい効果をだしているのかもね。
今夜はお刺身にするには鮮度が落ちたので、50％offだった鯵の生姜醤油唐揚げを夕飯に。冷蔵庫に残っていた豚肉は柚子和えに。塩分はオール控えめを使っていますが、要注意ではありますね。健康は食事から、を忠実に。です。
札幌センターは、試されているのでしょうね。いろいろと。ものごとを広い視野で見ていく練習のようなものです。これも良い経験です。楽しみながらチャレンジしていきましょう。
編集長
イシカワカオル
女性
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