Will なりたい自分
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繁忙や集中で達成能力に不安を感じることはありませんか?
「自分ならできる、という達成能力を自己チェックする」というのは、「できる」可能性を100にする要素を自分でイメージしてみましょう、という意味です。「やろう」と決めたときには、ゴールに対する強いイメージがあったはずです。そのイメージの素を自己確認し、達成力を再燃させましょう。
ママには、多くの「期待」を掛けられています。そのことが重荷に感じることもありますよね。それでも、その期待には応えたい!そう思って、ママはがんばります。少しだけ、期待に疲れ切らないためのコツがあります。期待を言葉で明らかに […]
話すのは下手じゃないのに 「伝えたいことが明確にあるのに、上手く言葉にできない」と思う瞬間はありませんか? 「心と言葉・発音がかみ合わない?」というのは、ある意味では心と脳のバランスが悪くなっているということでもあり […]
専門性の高い人たちがアドバイザーにいてくれたら、と思うことはありませんか? 「パートナーシップを育む」というのは、プロフェッショナルな人が「かかわりたい」と思う人だけが彼らを味方にできる、ということです。プロフェ […]
「今週は予定通りには進まなそうだ」という状況になったら、あなたはどうしますか? 「ギアの上げどころを決める」というのは、予定通りに進まない状況が見えたなら、仕事のギアを変える判断をしましょう、ということです。ギアを変 […]