Will なりたい自分
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「自分次第」という言葉は、よくよく考えるととても重い言葉です。あなたは攻めるタイプですか?
「自分次第という言葉と正面から向き合う勇気をもつ」というのは、自分次第の結果を自分で背負う覚悟をもつことができるか、という意味です。とても重たい言葉です。私たちは簡単に「自分次第だよね」といいがちですが、言われた側からすればとても重いのです。まずは、自分は自分次第をどのように受け止める覚悟があるのかを整理してみましょう。
「そうだよね」というのは共感表現ですが、「でも、どうなの?~じゃないの?」と言われることがあります。これは「Yes but」という話法です。一度相手の意見を受けとめてから、自分の意見を出す、という方法です。最初に、「Ye […]
陽の当たる席で、5分でよいので、ボーッとしましょう。 自分の中にある「疲れたなぁ」「これから大変だなあ」と思う心をリフレッシュする時間です。時間は「決めてとる」ようにしないと流されてしまいます。陽ざしの当たる席だと、全身 […]
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依頼されたり、指示されたりしたときに不機嫌そうな返事をする人がいます。相手への意思表明でしょうか? 「心を開いた返事トーンが前向きさを体内に循環させる」というのは、やる気になれない、気分の悪い指示や依頼であっても、受け […]