Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」

 身体が硬いと欠陥も硬くなるそうです。

「体が硬いと疲れやすい、疲れやすいと仕事をしたくなくなる」というのは、身体が硬いと血管が硬くなり、疲れやすくなるのだそうです。身体の柔軟と脳の働きの柔軟さは関係する、ということです。柔軟体操、ストレッチは大事です。

hana
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マミーズペーパー編集部所属のライターです。

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