- Will なりたい自分
三寒四温は冬の季語です。時候の挨拶では２月に使われます。 もともと中国東北部や朝鮮半島で冬の気候を表す言葉。 ３日間くらい寒い日が続いたあとに、４日間くらい暖かい日が続くということです。 ですが、中国ではこの気象が冬場 […]
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三寒四温は冬の季語です。時候の挨拶では２月に使われます。 もともと中国東北部や朝鮮半島で冬の気候を表す言葉。 ３日間くらい寒い日が続いたあとに、４日間くらい暖かい日が続くということです。 ですが、中国ではこの気象が冬場 […]
自分の横顔を写真に撮ってみましょう。そこには、はじめて出会う自分がいるかもしれません。 「自分の横顔」には、見たこともないような表情があります。自分が知っている自分とは違う表情の自分がいます。 今にも泣きそうな表情、う […]
来週こそ、来月こそ、来年こそ、次年度こそ、「来る」ことを待つと時は光の速さで進んで行きます。 「今日、はじめよう」というのは、目の前の仕事に着手しながらも、明日の自分を支える仕事をはじめる時間をつくろうということです。 […]
定期的に、遠い空、遠い陸地を見るタイミングをつくりましょう。 「遠くをみる」というのは、今いる場所が、すべてのはじまりだ、そう思う瞬間をつくることです。 まちがいなく、この瞬間、何をどのように考えているのか、ということが […]
季節の変わり目は、心も変わる時です。いつものお掃除に加えて、部屋の四隅にこだわって掃除をしてみましょう。 四隅には、いつも「まぁ、いいや」と置き去りにしていた「ほんの少しのチリ」が少しずつ積もっていたりします。 見た目に […]
「私にはムリよ」「できないわよ」とあたりまえのように微笑んでいるだけが、あなたのしたいことですか？本当は「やってみたいとは思うけれど、できないわよ、私なんて」と言いながらも、「やってみたい」と実は心のどこかで思ってはいな […]
雑談は相手の情報や考え方を知るうえで大事なことです。とはいえ、センスが必要です。 「雑談を楽しむ」というのは、雑談に本気になること、つまり、本気で相手を知りたいと思うことです。 お愛想のように話していたり、早く切り上げた […]
肩に力を入れずに、働くこと、家以外に自分の居場所をつくること、を考えてみましょう。 自然体でいると、一歩外に踏み出すことの楽しさや、少しだけ芽生えかけている「私だってできるかも？」という思いに気づきます。 ごくごくあたり […]
もうすぐ春です。今年は、「これは嫌」「あれはできない」におさらばしましょう。 自分の道を拓くのは、心を開くことからはじめましょう。 まずは、やったことがないことにも「やらせてください」と手をあげてみましょう。 一つの得意 […]
「どうにもならない、もう無理だ」と思う時には、残された道は1つしかありません。 「どうして無理なのだろう」と理由を考えてみることです。 そして文字にしましょう。上から見たり、の転んで見てみたりすると、「あれ？この出来ない […]
