- Will なりたい自分
性的嫌がらせを受けたことを公表したハリウッド女優のアリッサ・ミラノさんが同じようなセクハラ被害を受けた女性たちに向けて”me too”と声を上げるようTwitterで呼びかけたことで始まった運動です。 「#Me Too」 […]
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性的嫌がらせを受けたことを公表したハリウッド女優のアリッサ・ミラノさんが同じようなセクハラ被害を受けた女性たちに向けて”me too”と声を上げるようTwitterで呼びかけたことで始まった運動です。 「#Me Too」 […]
期限までのカウントダウンがはじまっていても、どうしても頭も身体も動かない、そんな経験はありません？「期限から逃げたい時のおまじない」というのは、「大丈夫、段取りはできている。あとは身体を動かすだけだ。そのためにはエネルギ […]
山のように盛り上がった大量の仕事は、山のタイプごとに仕分けをします。 その仕分けをしながら、中身を「さらっと」見定めます。 その次に、山に高さの順位をつけ、高い山からスタートです。 山はどれだけ高くても、最初にガイドをつ […]
もちろん、いざとなれば、もしくはひどくなる前に「薬」を飲むことは大事です。 ですが、「体調を整える」ためには、できるだけ「自然」と向き合う方法を選びたいものです。 お散歩、体操、食事、ハーブなど多くの方法があります。薬で […]
目の表情や動きは、相手にとって、一番気になる観察対象です。 「目の表情を鍛える」というのは、目で「モノを言う」「想いを伝える」ことができるようにしようということです。 目の表情が想いとは異なる動きを表現していると、相手 […]
新しい職場で仕事を教えてもらうと「このあたりのことは、みんな勘でやっているの」と言われることも少なくありません。 そこは「そうなんですか」と言いながら、「仕組み」になるようにメモをまとめるようにしましょう。 継ぎ足し型 […]
職場でも、LINEをしましょう、ということではありません。LINEのコミュニケーションで「気づかいする」部分は、職場でも同じです。たとえば、既読スルーにすると相手は不愉快になります。同じように、素っ気ない返事や目線を合わ […]
困った時に、子どもを預かってもらったり、と頼れるママ友は欲しいものです。 ですが、悩むのが、「信頼できるのか」ということですよね。 お互いに、預けたり、預かったり、となると、ここが大事。 決め手は、価値観の違いを認め、 […]
俳句は、海外でも人気だそうです。 たとえばイラクでは家の門や扉にも、「俳句」風のメッセージが書かれているそうです。 詩情的な表現を好む国民なのだとか。 ところで、４月の俳句の季語で一番多いのは、もちろん「桜」です。その […]
話し方を改善しようと思ったことはありますか？「心に入ってくる話し方」というのは、言葉が重たくなく、礼節をわきまえている。しかも、その言葉に相応しい心持が感じられる。そのうえ、「気持ちがいい」と感じさせる「間」が備わって […]
