Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」

そうですよね。落ち着いて考える時間がないから、「まぁ、今はいいや」って思ってしまうのですよね。「時間」をつくるには、「働くことを考える時間」というスケジュールをつくることです。そして、決めた時間は何があっても、そのことだけに時間を使います。合間に洗濯物を取り込もう、なんて考えてはダメですよ。自分のための時間は、そのことだけを真剣に考える時間にしましょう。お好みの飲み物にノートや手帳を用意しましょう。気になっていること、調べたいと思っていること、メモを取ったり、調べたことを書き残したりしながら、いっぱい真剣に悩める時間をつくりましょう。そのメモに残された不安を一つずつ消したいと思ったら、マザーズハローワークに行く日を決めて、カレンダーに印をつけましょう。

hana
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マミーズペーパー編集部所属のライターです。

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