Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」
第79回 自分のことに集中すると目先が変わります！
2017/03/23
どうしても周りの人のことが気になって仕方がない、ということはないでしょうか？それは自分に自信がないことの表れかもしれません。まずは、自分の仕事や家事に集中してみましょう。「どうして、あの人はこんなことするの！！」と思い始めると「気になる虫」は増殖する一方になります。そんなときは、自分のことをとにかく集中して考えるのが一番。自分への評価自体が変わります。そうなると周囲の人と比較して云々というような考えは消え失せていきます。自分を大事にすることが自分を輝かせます。
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
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