やはり背筋はピ～ンとするのが素敵。疲れてくると、ついつい猫背になりますよね。目線が下になるので、モチベーションは下がります。ミスも多くなります。チェックをするための目の動きが小さくなるからです。背筋ピ～ン！で行きましょう。みんなの体操、効果的ですよ。おススメです！
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
Will なりたい自分
やはり背筋はピ～ンとするのが素敵。疲れてくると、ついつい猫背になりますよね。目線が下になるので、モチベーションは下がります。ミスも多くなります。チェックをするための目の動きが小さくなるからです。背筋ピ～ン！で行きましょう。みんなの体操、効果的ですよ。おススメです！
遠くを見つめて、ぼーっとすることはありませんか？心と頭が、思考することを休みたいがっているのです。何も考えずにいれば、嫌なことも、面倒なことも感じずにすぎますから。遠くを見つめたまま、自分の身体、心が止まりそうになったら […]
自分が元気にあふれている時には、その「気」を周りの人たちに送りましょう。「おはようございます」「ありがとうございます」何気ない言葉に、「いつもありがとう」「今日も頑張りましょう」という「思いの気」を添えましょう。「気」を […]
表情にも癖があります。言葉とは裏腹に、口をとがらしていることもあるでしょう。 「そうですね」と言いながらも、目が笑っていないこともあるのでは？表情は、いつの間にか、癖になります。自分の癖を周りが気づいて、あなたの真意を除 […]
報連相には一定のルールなんてありません。ルールは指示をうけるたびに決めていくのがベストです。その手間を惜しまないようにしましょう。今回と次回は同じだと思い込むことを避けましょう。毎回、決めることで、より効果的に、スピーデ […]
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