習慣というのは強力です。どうこう言っても長年の習慣は変えられないものです。
「長年の思考パターンと直近の思考パターンを自覚する」というのは、長い思考パターンに侵食されつつある場面を直近の思考パターンで揺るがしてみましょう、という意味です。「変わる」ということは、この状態を繰り返しながら、ある日「比率が逆転した」「気持ちが楽になった」と感じることです。
hana
マミーズペーパー編集部所属のライターです。
Will なりたい自分
習慣というのは強力です。どうこう言っても長年の習慣は変えられないものです。
「長年の思考パターンと直近の思考パターンを自覚する」というのは、長い思考パターンに侵食されつつある場面を直近の思考パターンで揺るがしてみましょう、という意味です。「変わる」ということは、この状態を繰り返しながら、ある日「比率が逆転した」「気持ちが楽になった」と感じることです。
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あいさつをする習慣は、親がやって見せることが大切であることはご承知のとおりです。 ですが、子どもが「こんにちは」とあいさつしているのに、相手から「いい子ね。こんにちは」と言われても、何もあいさつをしない親御さんを見かけ […]
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