Mammy's paper(マミーズペーパー)の「記事」

 頭を休めるというのは特技級に難しいことです。気にしていないつもりでも、心が休まないので、頭はずっと動いています。これが慢性疲労になり、成果の質が落ちます。運気を落とさないためには、質を下げないことです。ですから、良質な睡眠が大事です。転機は苦しむことが多いので、ついつい睡眠不足に。気を付けましょう

hana
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マミーズペーパー編集部所属のライターです。

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