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巡るカラダを育む場所 人が最も無防備になるのは、言うまでもなく眠っている時間です。そして人は睡眠中に身体を調整する生き物。電磁波からの影響を一番受けると言われるのは、だから、長時間同じ場所に留まり続けるはずの寝室です。あ […]
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巡るカラダを育む場所 人が最も無防備になるのは、言うまでもなく眠っている時間です。そして人は睡眠中に身体を調整する生き物。電磁波からの影響を一番受けると言われるのは、だから、長時間同じ場所に留まり続けるはずの寝室です。あ […]
電磁波コンシャスのすすめ 日に日に太陽が高くなり、ついに梅雨明けも目前。身に纏っていた衣服も徐々に薄く小さくなりボディコンシャスな季節が近づいて来ました。となればそろそろ筋トレやボディメイキングを…となるの […]
学びのエッセンスを日常に。 とっぷりと読む悦びに浸っていたいところだけど、じりじりと押し寄せる焦燥感に悩まされたら、処方箋は学びの要素を取り入れた書籍選び、です。 どんな本でも必 […]
今こそ、アナログエンターテイメント 世の中がようやくスロー再生し始めたと思った矢先の、再自粛要請。さすがに心も身体もやり切れなさを充満させながら、それでも毎日の歯車は回り続けていきます。そんな満たされないエ […]
ベーシックかつ極上の素材で 当然のようにパックの封を切り、何の躊躇いもなく利用している日本の常備材。その一つ一つの本当の美味しさを知っている日本人はどれくらいいるでしょうか。現代の子供達が切り身の魚しか知ら […]
ランチに密やかな悦びを 長らく続く外食がしにくい雰囲気の中、毎日の昼ご飯どうしていますか？オープンエアーなお店やテイクアウトを利用するなど様々な新しいライフスタイルの模索が続く中、昨年からお弁当派が着実に増 […]
断捨離の達成度を高める『食もの・紙もの』 “布もの”の断捨離を決行できたら、もはやデトックスの山は登頂レベル！後は下山の際に、“食もの・紙もの”を見渡してみるのがおすすめのルート。 “食もの”とは具体的に食 […]
春はデトックスの好機！ ぽかぽか陽気を一日一日と重ねれば、気分は急速に春のハッピーモード。春は別れと出会いの季節というけれど、入学や転職がなくっても春だけに流れる特別な気運があるように思います。新しいことを始めたくなった […]
春からはこだわりのマイボトルで たとえばSDGsライフを心がけて、牛を育てようとか服を作ろうとか言われたらハードルが高いけど、お茶なら作れるかも？珈琲は自分で淹れる時間はないけれど、タンブラーなら持っていけるかも？マイバ […]
今さら聞けないSDGsについて コロナ禍による自粛生活で目に留まったのは、私たちの活動がストップすることで、たくさんの環境問題が改善されたというニュース。今年の冬の暖かさや桜の開花予想を見ても、もはや地球温暖化が私たちの […]
